Co mnie interesuje w tym tygodniu? Dietetycznie i kosmetycznie ;)
Obecny tydzień mogę nazwać okresem zmian: od wczoraj trzymam się jadłospisu ułożonego przez dietetyka ;). Na ten temat napiszę więcej niedługo. Spowodowało to, że prócz kosmetyków interesują mnie również przeceny innych produktów, które mogę jeść lub mogą mi być przydatne w diecie ;). Na razie zamierzam skupić się na sprzęcie (:P), zamiennikach cukru oraz "suchych" produktach, takich jak kasze i płatki.
Dietowo interesują mnie:
- pojemniki na żywność za 6,99zł/zestaw z Biedronki (jedzonko do pracy będę nosić, a w zasadzie już noszę, tylko w spartańskich warunkach :P)
Kosmetycznie:
Biedronka (gazetka KLIK!) oferuje:
Kaufland (gazetka KLIK!) proponuje:
Tesco (gazetka 1 KLIK!, gazetka 2 KLIK!, gazetka 3 KLIK!, gazetka 4 KLIK!) oferuje:
Carrefour (gazetka 1 KLIK!, gazetka 2 KLIK!) proponuje:
E.Leclerc (gazetka KLIK!) oferuje:
Hebe (gazetka KLIK!) proponuje:
Drogeria Natura (gazetka KLIK!) proponuje:
Myślę, że w tym tygodniu skupię się na uzupełnianiu podstawowych wiktuałów spożywczych i sprzętu ;). W związku z tym - jaki blender ręczny polecacie? Jakie powinien mieć parametry? I jak w ogóle Wasze ostatnie zakupy? ;)
Mam te pojemniczki z Biedronki - są fajne i przydatne:)
OdpowiedzUsuńTo je wezmę :D
UsuńTeż mam te pojemniczki i dokupie więcej żeby ładnie i praktycznie poporcjować sobie jedzenie :) oczywiscie do pracy też są fajne i wygodne, a cena dobra
UsuńOferta bardzo ciekawa - waga kuchenna z Biedronki również wpadła mi w oko :)
OdpowiedzUsuńMnie też, ale nie wiem, czy jest mi koniecznie potrzebna ;)
Usuńfajna oferta, mam całą masę pojemników na żywność.
OdpowiedzUsuńNie mam ani jednego xD
Usuńsporo tego, fajne rzeczy :-)
OdpowiedzUsuńJest kilka rzeczy, które mnie kusi :P
OdpowiedzUsuńJak i mnie ;)
UsuńUżywałam kiedyś te szampony z Natei i całkiem fajnie się u mnie sprawdziły :)
OdpowiedzUsuńJak pójdę do Biedronki to chyba jeden zabiorę ;)
UsuńMnie się bardzo podobają te pojemniczki na przyprawy z biedronki! :)
OdpowiedzUsuńZdrowotnieiradosnie
I one mnie interesują xD
UsuńŚwietne są te pojemniki;)
OdpowiedzUsuńw Kauflandzie można spotkać nawet lepsze oferty;)
OdpowiedzUsuńNiestety ten market jest mi najbardziej nie po drodze -.-
Usuńjeśli chodzi o płatki owsiane czy inne to unikaj tych błyskawicznych :D i w sumie fajnie też się prezentuje grill z kauflanda :D zamiast oleju lepsza raczej jest oliwa :)
OdpowiedzUsuńDlaczego? Wiem, że są bardziej przetworzone/rozdrobnione, ale nie ma szans, żebym rano wstawała wcześniej i gotowała owsiankę xD.
UsuńMój dietetyk polecił mi olej rzepakowy, więc się słucham ;)
Nic nie trzeba gotować! Ja co rano jem owsiankę z płatków górskich. Wystarczy je zalać wrzątkiem i poczekać min.5 min aż napęcznieją. Można też zrobić to wieczorem i zostawić do rana. Opcja wieczorna jest lepsza, zwłaszcza jeśli dodaje się orzechy i inne bajery. Wszystko się wówczas ładnie łączy. A płatki błyskawiczne mają ponoć wyższy IG
UsuńMleko trzeba gotować (z wodą nie zjem). To dla mnie za dużo roboty jak na rano, przepraszam xD
Usuńa tam :D ja gotuję 5 min tyle, że na wodzie bo ograniczam sklepowe mleko bo z mlekiem ma to mało wspólnego :D płatki błyskawiczne są "znacznie bardziej przetworzone, a więc mają mniej witamin i mikroelementów, a poza tym mają wyższy indeks glikemiczny. Szybciej podniosą poziom cukru we krwi, który gwałtownie też opadnie, powodując uczucie głodu."
UsuńGotowanie z tego, co pamiętam podnosi indeks glikemiczny płatków z 40 do 60 ;)
UsuńAle tak czy inaczej zabijać się za te kilka punktów indeksu nie będę, ani nazi-fit też nie zostanę. Płatki błyskawiczne zostają, dla mojej prywatnej wygody ;)
ajaj! Nie mogę patrzeć na niektóre rzeczy, bo aż łapki się kleją aby iść z nimi do kasy i je zakupić :)
OdpowiedzUsuńSkąd ja to znam :P
UsuńTrzymam kciuki za dietę :)
OdpowiedzUsuńDzięki :*
UsuńPewnie się nie znam, ale nie lepiej w ogóle rzucić słodki smak? Samą zamianą na stivie i inne nie pozbędziesz się ochoty na słodkie. Tak myślę, nie próbowałam:] Po prostu przestałam słodzić, a słodycze jem bardzo rzadko.
OdpowiedzUsuńNie słodzę od 12 lat, i nie zamierzam sobie odmawiać wszystkich przyjemności ;)
UsuńChociażby "słodkich" naleśników bez zwykłej mąki ;)
A, rozumiem:D
UsuńCo do stewii to odradzam te pokazane na zdjęciu z firmy Zielony Listek (z wyjątkiem wersji w płynie którą jako jedyną z tej firmy mogę polecić i chyba nie jest objęta promocją) - wersje w proszku i pastylkach zawierają wypełniacze które niepotrzebnie zwiększają kaloryczność. Lepsza jest stewia w pastylkach/tabletkach z Rossmanna, chyba że znajdziesz wersje w płynie.
OdpowiedzUsuńDobrze wiedzieć, chociaż pewnie przed zakupem sprawdziłabym skład ;)
UsuńPolecam blender z Rossmana - ten o większej mocy. U mnie sprawdzał się dobrze :) teraz odkładam na wielofunkcyjny robot, bo będę potrzebowała więcej funkcji. Wybór blendera zależy od tego co będziesz nim miksować. Jeśli tylko miękkie owoce lub gotowane warzywa raczej każdy da radę. Wiadomo, że lepiej żeby miał jak najwięcej mocy ;) I polecam te z metalowymi nożami i metalową końcówką - są trwalsze i lepiej kroją.
OdpowiedzUsuńPowodzenia i wytrwałości :) Też czekam na dietę, więc jesteś też moim motywatorem :)
Beata
I to jest rada, dzięki :D. Pomacam go przy najbliższej wizycie ;).
UsuńHej, ja mogę serdecznie polecić blender Philips HR 1372/90. Mam go od roku i pokochałam go. Jest bardzo solidnie wykonany, nigdy mi się nie przegrzał. Radzi sobie w 3 sekundy ze "zmieleniem" mięsa. Posiada przycisk turbo, który jest tak szybki ze posiekanie czosnku z umyciem naczynia zajmuje mi mniej niż minutę.
OdpowiedzUsuńNapisz proszę coś więcej o wizycie u dietetyka. Jestem ciekawa jak ona przebiegła i jak często trzeba odwiedzać lekarza. Byłabym wdzięczna ponieważ jestem zainteresowana wizyta industrialna. (Borykam się z niedoczynnością tarczycy).
Pozdrawiam
Kinga
Zamierzam, jestem w trakcie ;). Tyle, że z racji, że nie jestem (jeszcze...) chora na tarczycę, to prócz początkowych badań kolejne wizyty na razie nie są mi potrzebne.
UsuńDo mojego komentarza wkradł się błąd. Nie miało być "industrialna", a "u lekarza".
OdpowiedzUsuńKinga
Też kupiłam sobie blender, robię koktajle, na lato w sam raz!
OdpowiedzUsuńJak znajdę chwilę to z całą pewnością nabędę go w przyszłym tygodniu ;)
UsuńPytanie z innej beczki ale czy jeśli miałam wcześniej lekką onycholizę z powodu odżywki Eveline(kwestia zbyt długiego używania) i odstawiłam odżywkę na ponad 5 miesięcy to mogę spróbować do niej wrócić na 1-2 miesiące?
OdpowiedzUsuńMożesz, ale raczej nie wracałabym już nigdy na Twoim miejscu do używania jej codziennie.
UsuńHej, kolejne pytanie z innej beczki, miżesz polecić jakiś sklep internetowy z duuużym wybirem kallosów w dobrych cenach ��?
OdpowiedzUsuńKupuję na Allegro, od różnych sprzedawców ;)
Usuń